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Blog & TCM

In diesem Abschnitt teile ich eine Fülle von nützlichen Ressourcen mit dir, darunter persönliche Tipps und allgemeine Themen rund um meine Erfahrungen mit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und meinem persönlichen Wohlbefinden.

Entdecke meine Einblicke in die TCM, finde inspirierende Rezepte und erhalte wertvolle Tipps, um dein eigenes Wohlbefinden zu fördern.

Gemeinsam erkunden wir die Welt der TCM und wie sie sich positiv auf meine Lebensqualität auswirkt. Tauche ein in meine persönlichen Perspektiven und entdecke, wie auch du von den Prinzipien der TCM profitieren kannst.

Marita Gierlich - Heilpraktikerin - Köln-Porz

5 Kräuter für starke Nerven und einen erholsamen Schlaf!

von

1. Hopfen:thermisch kühlend, wirkt auf Leber, Herz, Niere, Magen, BlaseEmpfohlen bei Unruhe mit Herzklopfen, Schlafproblemen, nervösen Erregungszuständen; zusätzlich bei Blasenreizungen und Blasenentzündung, zu starker Libido 2. Lavendel:thermisch kühlend, wirkt auf Leber und HerzEmpfohlen bei Unruhe mit Angst, Herzklopfen, emotionaler Anspannung; zusätzlich bei Bindehautentzündung, Migräne, Schwindel … weiterlesen…

Marita Gierlich - Heilpraktikerin - Köln-Porz

Das schnellste Vollkornbrot; Quelle „Hexenküche“, You Tube

von

Ein sehr leckeres Vollkornbrot! Es geht sehr schnell und einfach. Es ist ein Rezept aus der Thermomix-Küche. Zutaten:500g Dinkelvollkornmehl500g Wasser1 TL Salz1 Würfel frische Hefe20g Essig160g gemischte Körner: Leinsamen, 2 EL Chia-Samen, Haferflocken, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne Zubereitung:Alle Zutaten zusammen in eine Schüssel geben, den Teig 3 … weiterlesen…

Marita Gierlich - Heilpraktikerin
Traditionelle Chinesische Medizin Köln-Porz
Edisonstraße 36, 51145 Köln

Öffnungszeiten
Dienstag: 8:30h - 13:00h / 14:00h - 18:00h
Donnerstag: 8:30h - 13:00h / 14:00h - 18:00h
Freitag: nach Vereinbarung

Telefon: 02203 - 1835915
E-Mail: marita.gierlich@netcologne.de

© 2023 Marita Gierlich - Praxis für traditionelle chinesische Medizin - Köln-Porz

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